喃喃覺察日記

開啟你的覺察打卡之旅

每天的堅持都值得被記錄。在這裡標記你完成覺察日記的每一天,見證自己成長的軌跡,讓每一次的自我覺察都成為珍貴的回憶。

日記打卡

記錄每日完成狀態

心情記錄

追蹤每日情緒變化

感恩日記

每天記錄三件感恩的事

今日亮點

記錄生活中的小確幸