把每天的小美好寫下來,讓心保持柔軟與感激,為生活增添一點光亮和希望。
說說今天自己做了什麼值得感恩的事。
說說今天誰做了什麼值得讓我感恩的事。
描述一下值得感恩的環境和事物。
「感恩我是…」這四個字是非常有力量的,每天都會能量滿滿。
今天最觸動你的瞬間是什麼?
如果要用一句話表達今天的感謝,你會怎麼說?
對明天的自己,你想送上什麼祝福或鼓勵?