ナンナン日記

感情の気づき

2026/01/01木曜日

感情を深く理解し、今の心の状態を記録して、心の健康と成長を促進しましょう

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毎日5分、自分と向き合い、生活に気づく。

温かい記録方法を通じて、自己愛の習慣を育み、成長の瞬間を記録します。

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