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エネルギーの気づき
2026年3月2日 月曜日
エネルギーの配分を認識し、何があなたの情熱を引き出し、何があなたを疲れさせるのかを理解しましょう
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最近、どこにエネルギーを注いでいますか?
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このように集中する理由は何ですか?
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生活領域別エネルギー配分 (1-10点)
現在のエネルギー配分を評価してみましょう。1点は全く投入していない、10点は全力投球を意味します
学習
5/10
普通
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
家族
5/10
普通
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
キャリア
5/10
普通
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
娯楽
5/10
普通
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
ショッピング
5/10
普通
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
感情
5/10
普通
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
精神
5/10
普通
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
健康
5/10
普通
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
社交
5/10
普通
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
このエネルギー配分でどのような結果を期待していますか?
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今日の認識はあなたにどのような気づきを与えますか?
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記録を完了