自分のエネルギー配分を気づくことで、何が最も情熱を引き出し、何が疲れさせるのかを理解し、自分のエネルギーバランスポイントを見つけましょう。
現在のエネルギー配分に基づいて各生活領域を評価してください。1点は全く投入していない、10点は全力投入を意味します