喃喃觉察日记

开启你的觉察打卡之旅

每天的坚持都值得被记录。在这里标记你完成觉察日记的每一天,见证自己成长的轨迹,让每一次的自我觉察都成为珍贵的回忆。

日记打卡

记录每日完成状态

心情记录

追踪每日情绪变化

感恩日记

每天记录三件感恩的事

今日亮点

记录生活中的小确幸