把每天的小美好写下来,让心保持柔软与感激,为生活增添一点光亮和希望。
说说今天自己做了什么值得感恩的事。
说说今天谁做了什么值得让我感恩的事。
描述一下值得感恩的环境和事物。
「感恩我是…」这四个字是非常有力量的,每天都会能量满满。
今天最触动你的瞬间是什么?
如果要用一句话表达今天的感谢,你会怎么说?
对明天的自己,你想送上什么祝福或鼓励?